Gece 2.30'lara kadar çalıştığımız oldu.
Bu da malesef beslenmeme yansıdı.
Arada bir Raw olmayan şeyler yediğimde kendimi rahatsız ve mutsuz hissettim. Hatta pişman!
Bu normal birşey mi bilmiyorum? Bedenime haksızlık yapıyormuşum gibi geldi. Her gün içemesem de buğday çimini içtiğimde nasıl iyi birşey yaptığımı hissediyorsam bir bisküvi yediğimde de zararlı olduğunu bilerek yedim.
Bu bilince sahip olmak hoşuma gidiyor.
Çünkü çoğu insanın çok sıkıcı gözüyle baktığı bu beslenme sisteminde sürekliliğimi sağlıyor. Ralf yediğiniz şeyler sizi öyle iyi hissettitriyor ki Ralf beslenerek başladığınız bir güne zararlı yiyeceklerle devam edemiyorsunuz. Daha öncede söylediğim gibi ihanet etmek gibi birşey...
Et yemeden nasıl yaşıyorsun, hiç pişirmeden yemek mi olur diyenlere bu hissettiklerimde saçma gelecek biliyorum. Ama bu beslenme sistemi ile ilgili sadece benim anlattıklarım kadar bilgi sahibi olanların da beni anlayışla karşılamalarını beklemiyorum zaten.
Ralf beslenme sistemine tamamen geçebilmenin tek yolu bence devamlı öğrenmek
Bu konuda her zaman yeni şeyler okumak
Paylaşmak...
Ajansta benim gibi Raw beslenen birinin olması da benim için büyük bir şans.
Zaten onun sayesinde bu beslenme sistemini keşfettim diyebilirim. Seda... İki çocuk annesi aynı zamanda başarılı bir iş kadını. Aynı zamanda Raw beslenme sistemine uygun muhteşem lezzetler hazırlıyor. Arada sırada ben de bu lezzetlerden nasibimi alıyorum.
Bugün enfes bir ekmek yapmış. İçindeki tüm malzemelerin lezzetlerini ayrı ayrı alabiliyorsunuz.
Ben de bir an önce dehidre için özel bir fırın almak istiyorum.
Böylece daha çok Raw beslenebilirim.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder